Startsidan

NYHET GYM UNG

Du som är 13-15 år kan styrketräna tillsammans med förälder enligt ett anpassat program. Du och din förälder måste först genomgå en instruktion som ingår i gymkortet. Både förälder och barn ska inneha giltigt gymkort. Nu finns det fler tider för instruktion för dig som är ung.
Premiär!


 Våra lokala sidor.
Läs mer här

Välkommen till Linköpings mötesplats för träning
Friskis&Svettis är en ideell idrottsförening med 9 511 medlemmar

Senaste Nytt!

Afrikansk dans
Upplev kraften och energin i västafrikansk dans tillsammans med Git Johansson från Kwa Tchiva. Fyra tillfällen 150 kr för medlemmar. Onsdagar kl.18-19 med start 3 mars i Tannefors. Anmälan och betalning i receptionen. Begränsat antal platser.

Seniorspinning februari
Varje onsdag kl.10.00 i Tannefors under februari. Ledare: Anna Björk. 50 kr för medllem eller spinkort.

Från Novis till Expert
Våga lita till din intuition.
Föreläsning av Lars Björklund, F&S motionär, lärare och forskare vid Linköpings Universitet. Torsdagen den 11/2 kl 18.30-20. Anmälan i F&S receptioner.

Parkering Tannefors
För att erbjuda fler parkeringsplatser i vinter har vi fått hjälp av SAAB. Friskis&Svettis medlemmar får använda SAABs parkering (Åkerbogatan) mellan kl.17.30 och kl.21.30.

Intro/startpass Spinning
Torsdagar kl.18.00 i Kanonhuset. Ledare: Marie. Medlemsskap gäller.

Valberedningen informerar

--> Klicka här

Starta kroppen?
Du är välkommen att bli medlem i vår förening. Information hittar du på hemsidan t.ex. under rubriken Kort&Priser. Har du frågor kan du kontakta oss via mail eller telefon se fliken Kontakt&Info.Välkommen!

Vårens utbud och schema

--> Mer information...

Ladda kortet nu
Medlemsavgift och träningskort för 2010 kan du köpa i receptionen eller via bankgiro 5440-2169 (du som är medlem).
--> Mer information...

Lust Glädje Kvalitet Tillgänglighet
Välkommen till ett nytt träningsår med IF Friskis&Svettis i Linköping. I våra två anläggningar har du möjlighet att träna på över 100 jympa och spinningpass, i gymmet, träna ute på cross och friluft. Information om våra träningsformer, kort och priser hittar du här på hemsidan, i vår folder eller genom att kontakta våra receptioner. Varm välkommen!

Idé utan krav
Friskis&Svettis är en idrottsförening med ett för idrottsvärlden ovanligt mål. Här finns inget målsnöre att spränga, inget nät att sätta bollen i och ingen motståndare att knäcka. Här är målet ett leende. Läs mer under fliken Om F&S.

Om Friskis&Svettis
Friskis&Svettis är en ideell idrottsförening som har som målsättning att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet. Verksamheten finansieras genom medlems- och träningsavgifter, och föreningen har inget vinstintresse.
--> Läs mer om Friskis&Svettis här..

 

Schema tisdagen den 9 februari

09:00 Senior Kanonhuset Pjäshall
11:45 Medel Kanonhuset Pjäshall
16:30 Aerobics-dans ung Kanonhuset Radarhall
17:00 Medel Tannefors Stora H
17:00 Medel Kanonhuset Pjäshall
17:00 Spin/medel Kanonhuset Spin
17:30 Aerobics 2 Kanonhuset Radarhall
18:00 Bas Tannefors Stora H
18:00 Puls/medel Kanonhuset Pjäshall
18:00 Spin/medel/70 Tannefors Spin
18:30 Bräda Kanonhuset Radarhall
18:45 Ki box/85 Tannefors Lilla h
19:00 Intensiv Tannefors Stora H
19:00 Station/medel/70 Kanonhuset Pjäshall
19:15 Spin/bas Kanonhuset Spin
19:30 Skivstång kondition Kanonhuset Radarhall
19:30 Spin/medel Tannefors Spin
20:00 Medel Tannefors Stora H